Darmowa dostawa od 300zł
-
Aktywność Fizyczna Seniora
Symbol:
Program lojalnościowy dostępny jest tylko dla zalogowanych klientów.
Opinie | |
Wysyłka w ciągu | 3 dni |
Cena przesyłki | 8.19 |
Dostępność | Mało 6 szt. |
Waga | 0.272 kg |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8172-409-8 |
EAN | 9788381724098 |
Zostaw telefon |
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
Data wydania:
2020-03-17
Status:
JEST
Autor:
Justyna Mazurek
Wydawca:
Dragon
Oprawa:
Miękka
Stron:
112
Format:
16,5x24
Rok wydania:
2020
Wydanie:
1
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.